Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van Valtaf.be. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Melly18

Melly18 weegt 93.50 kg, is 12.30 kg afgevallen en heeft nog 8.50 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Melly18 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Naamloos.png
En er was weer 1,5 kilo af :D Nu wel oppassen met het leren dat ik niet ongemerkt meer ga eten Lees verder »
Geplaatst door Melly18 op zondag 6 mei 2012 om 06:56. Er zijn nog geen reacties.
Naamloos.png
oke ik ben een tijdje niet geweest en ik merk dat ik dan weer ontiegelijk afzwak. Dus hop weer een schop onder me kont. :D Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Betty30 op vrijdag 4 mei 2012 om 08:51.
Naamloos.png
oke, de laatste paar weken is het weer helemaal omgeslagen, ben er dik 5 kilo weer aangekomen. Veel stress gehad vanwege verhuizing en daardoor weer veel... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Agha op vrijdag 17 februari 2012 om 08:06.
Naamloos.png
Poging 401 :s soms kan ik mezelf wel voor de kop slaan. Iedere keer weer een smoesje te verzinnen om niet op mijn eten en het sporten te letten. Ik heb... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Desiree123 op vrijdag 9 december 2011 om 10:45.
Naamloos.png
Ik dacht ik schrijf maar weer eens, al een tijdje niet meer actief geweest hier. Mijn oma is overleden, dus mijn hoofd was ook even niet bij het afvallen.... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Melly18 op donderdag 13 oktober 2011 om 01:43.
Naamloos.png
Vandaag heb ik weer in het asiel gewerkt En ik blijf het er zo leuk vinden! Misschien dat er donderdag een moederkat met kittens bij ons thuis komt wonen... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Desiree123 op vrijdag 30 september 2011 om 13:33.
Naamloos.png
na veel wikken en wegen mijn steefgewicht voor 14 oktober aangepast, met mijn gewicht nu red ik het absoluut niet om de 14 okt 80 te wegen. Mijn nieuwe doel... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Desiree123 op maandag 12 september 2011 om 08:26.
Naamloos.png
vandaag weer wegen na een drukke week. Ben net klaar met een week vrijwilligerswerk bij okie dokie dorp. Hoop dat ik flink wat afgevallen ben, de hele week... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Desiree123 op woensdag 24 augustus 2011 om 08:48.
Naamloos.png
Er zijn 5 reacties, de laatste van Desiree123 op dinsdag 2 augustus 2011 om 14:52.
Naamloos.png
deze week is zeer frusterend, eerst is er opeens uit het niets gewicht bij gekomen en het wil er gewoon bijna niet meer af, ik sport veel en eet veel... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Diddlfan op dinsdag 28 juni 2011 om 04:23.
Naamloos.png
ik ben nu drie weken weer opnieuw bezig en het heeft zijn up en downs gehad. Mijn eetbuien zijn gelukkig grotendeels onder controle dus eet ik weer gezonder... Lees verder »
Geplaatst door Melly18 op vrijdag 17 juni 2011 om 06:38. Er zijn nog geen reacties.
Naamloos.png
Geplaatst door Melly18 op donderdag 2 juni 2011 om 12:21. Er zijn nog geen reacties.
Naamloos.png
Niet zo goed nieuws vandaag. Ben nog steeds niks afgevallen, alleen maar aangekomen. Het goede nieuws is dat ik nu wel weet waar het door komt. Ben vorige... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Mariekvaltaf op maandag 30 mei 2011 om 07:55.
Naamloos.png
vandaag gaat het lekker, ga dadelijk even de stad in even nieuwe sportschoenen en kleren kopen :D Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Desiree123 op donderdag 24 februari 2011 om 13:19.
Naamloos.png
Eindelijk weer wat beter, De komende paar dagen ga ik wat minder via het dieet eten maar even zorgen dat ik weer aansterk, zal wel weer moeilijk worden... Lees verder »
Geplaatst door Melly18 op vrijdag 4 februari 2011 om 07:47. Er zijn nog geen reacties.
Naamloos.png
vanacht is het niet goed gegaan. Na het eten van de witlof werd ik erg misslijk, ik ben bang dat ik een voedselvergiftiging heb opgelopen. Heb van 11 uur... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Smootzi op dinsdag 1 februari 2011 om 13:20.
Naamloos.png
Gisteren een flinke uitschieter gehad, s'avonds laat had ik het niet meer en heb ik een broodje shoarma besteld met friet. En je raad het al, vandaag voel ik... Lees verder »
Geplaatst door Melly18 op maandag 31 januari 2011 om 06:52. Er zijn nog geen reacties.
Naamloos.png
vandaag gaat het iets minder, vind het moeilijk om niet naar de winkel te rennen en daar alle chips, koeken en andere dingen te halen die ik niet mag. Maar... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste op maandag 31 januari 2011 om 06:24.
Naamloos.png
Ik ben sinds maandag nu weer opnieuw begonnen met lijnen. Ik volg het dr frank dieet in combinatie met Obesimed, dit om het hongergevoel tegen te gaan.... Lees verder »
Geplaatst door Melly18 op woensdag 17 juni 2009 om 07:31. Er zijn nog geen reacties.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

21 mei 002.JPG
DSC00787.JPG
581385_391042167602640_100000905804408_1194864_1292981932_n.jpg
533412_391030204270503_100000905804408_1194778_1027651535_n.jpg
fotovaltaf3.jpg
399097_397733573580595_100000318677298_1176479_908331732_n.jpg
DSC02068.JPG
trouwdag gerdine's foto's 044.JPG
533949_393268474027105_100000318677298_1167171_273049158_n.jpg
561843_391046887602168_100000905804408_1194884_68103990_n.jpg
bear-tango-ets.jpg
CIMG0679.JPG
535280_387728104581142_100000318677298_1154806_576631894_n.jpg
Doerak 015.JPG
19855_1332643237432_1271561374_969415_6253028_n.jpg
image201201080006.jpg

Populaire foto's

P3254971.JPG
PxMemFileJIHup0
PxMemFilem9LYXC
PxMemFileNLRlZu
all_because_of_you_by_NeMeNeSsA.jpg
PxMemFileMvsBpy
PxMemFile3UGfmr
237.jpg
DSC00054.JPG
PxMemFileml0kqZ
PxMemFile8nvh0t
PxMemFileRvE2da
PxMemFileoJ5wuv
PxMemFileYEL0M3
PxMemFile34NzU9
PxMemFiley6on1N